最近流行ってますよね～ 糖質制限ダイエット。ロカボ、低GI、糖質オフ。 私も大好き。糖質制限の話ってめちゃめちゃ語れるもんね。 だから何回かに分けて書こうかなって思ってます。 タイトルの、糖質制限ってあり？結局痩せるん？ってやつなんだけど、 結論…